Smoothies zitten bomvol vitamientjes en zijn super snel en easy gemaakt. Ideaal als ontbijt of tussendoortje dus! Het enige wat je in huis hoeft te hebben zijn een blender en de ingrediënten, en klaar is kees. Wij delen 8 lekkere en gezonde recepten voor de lekkerste smoothies die je supersnel met je blender maakt. Fruit […]
De feestdagen liggen inmiddels weer ver achter ons en het nieuwe jaar is aangebroken. Heb jij ook iets te ongezond geleefd de afgelopen periode? Een chocoladepepernoot hier, een 5 gangen kerstdiner daar, en natuurlijk nog zo’n vette oliebol erachteraan. Heel erg lekker allemaal, maar gezond is anders. Om het nieuwe jaar goed te beginnen hebben […]
Shake it baby! In de zomer is de blender onze beste vriend. Wie houdt nu niet van een verfrissende smoothie met deze warme temperaturen? Maar de tijd waarin we bij het woord blender alleen nog dachten aan smoothies is voorbij. Tegenwoordig kun je er van alles mee; van het maken van ijskoffie tot het creëren […]
