Activity tracker | Blog BCC

5 manieren om fit te worden met een activity tracker

Heb jij als voornemen om de komende periode wat gezonder te gaan leven? Dan hoort genoeg bewegen daar natuurlijk ook bij. Met behulp van een activity tracker gaat dat helemaal goed komen. Wij geven je 5 manieren om hiermee fit te worden. Calorieverbranding Een activity tracker weet precies hoeveel calorieën jij verbrandt met jouw activiteiten. […]

Gezond | Blog BCC

Ga op de gezonde tour met een slowjuicer, sapcentrifuge of citruspers

Heb jij als voornemen om de komende periode iets meer gezond te gaan leven? Dan hoort gezond eten en genoeg vitamientjes binnen krijgen daar dan natuurlijk ook bij. Met een sapje in de ochtend heb je al een gezonde start van je dag te pakken. Zo’n kleurrijk, gezonde boost kan je met 3 verschillende apparaten […]

Recepten | Blog BCC

6 gezonde recepten om zelf smoothies en sapjes te maken

Heb jij heerlijk genoten van de feestdagen en de daarbij horende lekkernijen? Groot gelijk! Maar vind je het nu weer tijd om wat gezonder te gaan leven? Check dan deze recepten om lekkere, gezonde en makkelijke smoothies en sapjes te maken! Avocado banaan Dat avocado’s enorm gezond zijn wist je misschien al. Het is ook […]

Fit worden | Blog BCC

Fit worden voor de zomer: zo doe je dat!

Even handjes tellen; ben jij al helemaal klaar voor deze zomer? En dan bedoelen we helaas niet of je klaar bent voor lange avonden op het terras, dat ben je waarschijnlijk al wel. Maar is jouw summer body klaar om te shinen op het strand? Schiet jij bij het horen van summer body al in […]