Nachtrust | Blog BCC

5 tips voor een goede nachtrust

Draai jij je ’s ochtends het liefst ook nog een keer om wanneer de wekker gaat? Bijvoorbeeld omdat je moeite had met in slaap komen of niet goed doorgeslapen hebt? Grr, irritant! Om ervoor te zorgen dat je als een roosje slaapt, geven wij je 5 tips voor een goede nachtrust. Tip 1: Scherm uit […]

Wakker worden | Blog BCC

’s Ochtends uitgerust wakker worden: zo doe je dat

Good morning sunshine! Hoewel, laat “sunshine” maar achterwege. Want de ochtenden waarop de zonnestralen vrolijk onder je gordijnen door schijnen zijn de komende maanden verleden tijd. Waar het in de zomer al om 05:00 uur licht werd, is dat ondertussen verschoven naar 08:00 uur. Dat maakt wakker worden er niet eenvoudiger op. Ook last van? […]

Bose Noise Masking Sleepbuds | Blog BCC

Dit is waarom jij de Bose draadloze Noise Masking Sleepbuds wil hebben

Luidruchtige buren, gesnurk van je partner of het verkeer in de straat. Drie veel voorkomende oorzaken van een slechte nachtrust. Helaas kun je moeilijk het verkeer stilleggen of je partner de deur uitzetten voor een goede nacht slaap. Daarom heeft Bose de draadloze Noise Masking Sleepbuds ontwikkeld. Deze kleine, comfortabele en volledig draadloze sleepbuds maskeren […]

Tips om makkelijk in slaap te vallen

Zzz, lekker slapen, wie houdt daar niet van? Maar we hebben het vast allemaal wel eens meegemaakt; ga je naar bed en blijf je maar naar het plafond staren. Grr, en hoe meer je blijft woelen en draaien, hoe lastiger het wordt om in slaap te komen. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je […]